Schwimmkurse

Wenn Ihr Kind oder Enkelkind noch nicht schwimmen kann, dann haben wir das richtige Angebot für Sie. Auch Erwachsenenkurse werden nach Absprache angeboten.

Hier die Termine der Seepferdchenschwimmkurse in den Sommerferien:

1. Kurs: 20.06. - 01.07.2011
2. Kurs: 25.07. - 05.08.2011
3. Kurs: 08.08. - 19.08.2011

jeweils 11.00 - 11.45 Uhr

Kosten: 65,00 € pro Kursteilnehmer/in

Anmeldungen sind direkt im Freibad Westercelle oder telefonisch unter 97 73 69 möglich.

 

Aqua-Fitness

dient der Verbesserung der Bewegungsharmonie und Beweglichkeit (der Wasserauftrieb verringert das Körpergewicht bis auf ein Zehntel (gegenüber dem Gewicht an Land) und entlastet somit den Bewegungsapparat. Wassergymnastik eignet sich so auch hervorragend zum Regenerationstraining nach Verletzungen, um die Muskulatur fit zu halten, wenn der Stützapparat noch kein normales Training zulässt.

Die Kurse mit der Übungsleiterin Rena Frahm finden in der Saison 2011 ab 17. Mai jeweils dienstags, donnerstags und samstags um 9.00 Uhr statt.